Salud de las piernas

Todos deseamos disfrutar una vida activa y saludable, pero con todas las obligaciones del trabajo y la familia solemos pasar por alto la salud de nuestras piernas.

Los problemas venosos en las piernas afectan por igual a hombres y mujeres de todas las edades, no obstante, ciertos factores aumentan el riesgo de padecer trastornos venosos. Entre ellos, los estilos de vida, los hábitos, la herencia genética, las lesiones, cirugías, edad y el embarazo.

Si bien no es posible controlar la herencia genética, la edad, las cirugías y los cambios que ocurren durante el embarazo, usted puede mejorar los factores como el estilo de vida, mediante el ejercicio, buena postura, evitar la inactividad, escoger ropa y zapatos con un ajuste adecuado y medias de compresión apropiadas para usted.